Em comemoração ao Dia Internacional da Mulher, a Medicina Preventiva da Unimed Assis promoveu, na última sexta-feira, dia 06 de março, uma atividade especial voltada às participantes dos grupos Vida Ativa e Doce Vida, programas voltados aos beneficiários com Diabetes Mellitus e idosos.
A programação aconteceu na Academia de Medicina Preventiva da Unimed Assis e contou com uma animada aula de dança, conduzida pela professora Beatriz Trancolin, proporcionando momentos de descontração, movimento e integração entre as participantes. A atividade buscou estimular o equilíbrio, a coordenação motora e a socialização, reforçando a importância da prática de atividades físicas para a saúde e o bem-estar.
Na sequência, foi realizado um momento de alongamento, orientado pela profissional de educação física Luciane, contribuindo para o relaxamento muscular, melhora da flexibilidade e prevenção de dores e lesões.
Segundo a enfermeira Juliana Pires, a dinâmica tem um papel fundamental na promoção da saúde e qualidade de vida. “Essa atividade vem para estimular o desenvolvimento do equilíbrio, movimentos mais precisos e a coordenação motora. O objetivo é promover qualidade de vida, saúde e bem-estar, além de proporcionar momentos de alegria e interação entre os participantes”, destacou.
Para participar dos programas de Medicina Preventiva, os beneficiários devem entrar em contato com a Unimed Assis, através do telefone (18) 3302-3000 – Setor de Medicina Preventiva e falar com Juliana ou Greyce.
A iniciativa reforça o compromisso da Unimed Assis em desenvolver ações voltadas à promoção da saúde, prevenção de doenças e incentivo a hábitos de vida mais saudáveis.
